Į мужскую savo potencija, traukia moteris turi įtakos ne tik sveikatai, vyrai, požiūrį į избраннице ir jos išvaizda. Įvairių maisto produktų, taip pat dirba vyrų organizmą, didėja lytinis potraukis ir мужскую galią. Kas tai per produktai? Jus informuosime apie daugeliu iš jų.
1. Medus
Pirmąją vietą sąraše produktus, padedančius pagerinti vyrų potenciją, užima natūralus пчелиный medaus. Jį patartina įtraukti į racioną, maisto kiekvienam vyrui, nepriklausomai nuo amžiaus, temperamento ir seksualumą.
2. Riešutai
Tokiais produktais, taip pat yra graikiniai riešutai, кедровые, фисташки (ne sūdyti), žemės riešutai, фундук. Labai efektyvus возбуждающее priemonė – ореховая mišinys, заправленная ложечкой natūralios пчелиного medaus. Tai naudinga ir skanus снадобье palaiko ir didina мужскую savo potencija. Riešutus galima pakeisti черносливом arba семечками подсолнуха. Ši priemonė yra rekomenduojama priimti už maždaug tris valandas iki nuplaukti į miego.
3. Mėsa
Padidina мужскую savo potencija, žinoma, mėsą. Ji tikrai turėtų būti mityba, vyrai. Prasminga kiekiais mėsa suteikia jėgų ir energijos, ypač populiarus avienos ir jautienos.
4. Žuvis ir jūros gėrybės
Žuvys taip pat vaidina svarbų vaidmenį dietos vyrų maitinimo. Labiausiai naudinga išlaikyti vyrų potenciją plekšnės ir скумбрия. Tarp žmonių juos įprasta vadinti "loveful žuvys". Mailius žuvis ne taip, ją reikia virti arba тушить. Iš jūros gėrybių prie афродизиакам apima ikrai, krevetės, midijos, vėžio gydyti, ypač garsėja austrės.
5. Lankas
Negalima paminėti česnakai ir labiausiai paprastasis lankas. Manoma, kad būtent jie daro tiesiai-juk чудотворное poveikis vyriški lytiniai hormonai – beveik toks pat, kaip grybai. Yra žinoma, kad grybai, kaip ir mėsa, žymiai padidinti lytinis potraukis vyrai.
6. Kiaušiniai
Vištienos ir перепелиные kiaušiniai su senovės laikoma veiksminga афродизиаком. Яичница su svogūnų, омлет su įvairiomis приправами ir помидорами skatina potraukis vyrai į priešingą lytį.
7. Žalumynai
Žaliųjų nepakeičiama. išlaikyti vyrų sveikatos. Ypač vertingas yra salierai, kaip "root", taip koteliai ir lapai. Vyrams neverta ignoruoti ir tokios žolės kaip базилик, кинза petražolės.
8. Prieskonių
Ruošimo patiekalų, повышающих мужскую savo potencija, patartina naudoti įvairių prieskonių – тимьян, тархун, зверобой, чабрец, анис, тмин. Vyrams reikia patiekalai pikantiškas, ароматные, turinčios ryškus skonio.
9. Pieno produktai
Nereikėtų menkinti ir молочными produktais – простоквашей, кефиром, сметаной, йогуртом, творогом.
10. Vaisiai
Лимоны ir apelsinų padidinti savo potencija ir lytinis potraukis, vyrams, vaisiai geltonos ir oranžinės spalvos sudėtyje yra didelis kiekis лютеина, стимулирующего įeina testosterono. Granatas ne tik stiprina imunitetą, bet ir sustiprina lytinis potraukis, pagerina savo potencija.
Receptai
1. Česnakas.Pabandykite paruošti šį įrankį, labai efektyviai speeder savo potencija. Imtis 1 kg sudėtis yra, smulkiai supjaustyti, sumaišyti ir dėti į трехлитровую bankui. Gautą mišinį supilkite кипяченой vandens iki pat viršaus stiklainius ir užpilti per mėnesį, kasdien встряхивая ir взбалтывая turinį. Paruoštas настой kasdien gerti po 1 arbatos ложке, запивая pienu. Palaipsniui очистятся kraujagysles, gerokai sustiprinti kraujotaką, укрепится ir помолодеет visą organizmą. Чесночный настой, jūsų курсами kartą per metus, padidinti мужскую savo potencija, pratęsti jaunystę, pagerinti bendrą sveikatos būklę.
2. Луковица su medumi. Натертую į smulkioji терке луковицу sumaišyti su tokiu pačiu kiekiu natūralaus medaus. Paruoštą mišinį priima kursas – 1 mėnuo, 1 valgomasis ложке ryte ir vakare.
Афродизиаки į pasaulio šalyse
Karšta italijos vyrai mano geriausi produktai potenciją – česnakas, aliejus оливы, pomidorai. Мужское gyventojų Indijos visiems vyrams pataria vartoti mišinį, susidedantį iš измельченных грецких riešutų, кунжутного sėklos ir medaus. Кунжутное sėklos gali pakeisti тыквенными семечками (ne mažiau efektyvios). Prancūzijos vyrai vartoja, artišokai ir sraigės, ir vyrai Закавказья renkasi maisto produktus iš кислого pieno, collard žali ir баранину. Senovinio vyrai žino, пальму первенства инжиру, o rytų gėrimas arbatos iš prieskonių azijos prieskoniais – шафран, гвоздик ir imbieras. Rusai vyrai, gyvenantys Sibire, geria чесночную настойку, receptas, kurioje pateiktas aukščiau.
Ką reikėtų apriboti
Reikėtų apriboti geriamojo gėrimų, kuriuose yra kofeinas, taip pat энергетиков, kuriančius tik iliuzija padidinti vyrų jėgos. Jie labai kenkia vyrų organizmo. Jų dažnas vartojimas didina naštą čia jiems nuoširdžiai мышцу, turės neigiamos įtakos valstybės tinklą ir galiausiai gali sukelti инфаркту arba тромбозу. Alkoholis neigiamai įtakos мужскую savo potencija, nuo jo geriau atsisakyti, nes alkoholizmas sukelia impotencija.
Visiškai nenaudingas vyrų potenciją bulvės ir makaronai. Хлебобулочные gaminiai turi būti приготовлены iš ржаной miltų грубого sumalkite, kuriame yra b grupės vitaminų V. Tokius produktus, kaip сардельки, dešra ir dešrelės, ir tikrai kenkia vyrų potenciją.
Tinkama mityba, dažnas buvimo gryname ore, pomėgiai sportuoti – patikimi sąjungininkai, kurie padeda išsaugoti мужскую galią. Įveskite aktyvų gyvenimo būdą, dažniau бывайте gamtoje, питайтесь teisingai ir būkite sveiki!